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有哪些方法可以消火？
三种火源要尽量避免A.顿顿有肉、瓜子零食不断导致“食火”泛滥不管用什么方法做的肉，热量总是很高的，与酒和零食一起聚集在消化道就会导致上火，俗称“食火”。B.贪玩熬夜导致“心火”上升中医认为，夜间应该是阳气下降阴气上升安静入睡的…
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