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男人精子少了吃补品可以选择蛋类、果仁类、动物内脏等,为身体补充营养,改善精子过少的症状。蛋类的食物对精子有很好的补充效果,其中含有大量的锌元素,是精细胞的重要组成部分。果仁类的食物可以促进男性性激素的分泌,比如核桃、大枣、…
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