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小暑节气到来，这些饮食问题你需要注意！
随着小暑节气的到来，气温将进一步升高，人们的身体也会出现一定程度上的不适。为了更好地适应气候变化，我们需要关注自己的饮食习惯，并合理调整饮食。 首先，我们应该多喝水。在酷热的天气里，人体会大量出汗，身体的水分很容易流失。…
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