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烧烤店的凉拌菜菜谱

作者:aqi 来源: 日期:2025-9-4 人气:1 评论:0

烧烤店的凉拌菜品种类繁多,其中,凉拌黄瓜与凉拌苦瓜尤为受欢迎。

凉拌黄瓜的制作过程简单快捷。首先,选取新鲜的黄瓜两根,洗净后沥干水分,切成薄片。随后,加入适量的盐进行腌制,大约十分钟后,挤去多余的水分。接着,加入蒜末和葱末提升香气,再撒上一勺辣椒粉、少量糖以及几滴麻油,充分拌匀后,一盘清爽可口的凉拌黄瓜便完成了。

而凉拌苦瓜则更为讲究。选用500克的苦瓜作为主料,去瓤洗净后切成1厘米宽的条。在沸水中快速焯水后,立即放入凉开水中保持其脆爽口感。随后,加入辣椒丝和精盐进行调味,再次挤去多余水分。最后,拌入酱油、豆瓣酱、蒜泥及熟植物油,充分搅拌后,一盘色香味俱佳的凉拌苦瓜便大功告成。

这两种凉拌菜品不仅口感鲜美,还具备丰富的营养价值。它们能够清热祛心火、解毒明目、补气益精、止渴消暑,是夏季消暑解热的佳品。在烧烤店享用美味烤肉的同时,搭配一盘凉拌黄瓜或苦瓜,定能为您的味蕾带来别样的惊喜。

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